毎日がワクワクゆたか、健やかで楽しい人生を、だれもが【自分で】創造できます。 そのコツは、「自分を愛すること」なのです。


宇宙のルールは、わたしたちが思うほど難しくありません。

とてもシンブルで美しいものなのです。宇宙のルールは、ただひとつです。

自分が自分自身のことを扱うのと同じように、

自分は家庭や職場や友人から扱われるというものです。

ですから、自分のことを大切にさえしていれば、人生は簡単に成功するのです。

自分を愛すること=自愛は、とても大切なのです。


累計20万部のベストセラー作家

河合政実が教える


自分を愛すれば成功する

【自愛メソッド】



すべての人に成功をもたらす

自愛メソッドを伝授!



なんとなくうまくいかない



がんばっているのに周囲から認めてもらえない。


思うように成果が出ない。


収入があがらない、貯金がふえない。


人間関係が苦手。


ずっとこのままでいていいのだろうか・・・。


そんなジレンマで、毎日が不完全燃焼。



しかし、



あなた一人が


そのような思いをしているわけではありません。


たくさんの人が、同じような悩みを抱えています。




あなたも、

こんな悩み

をもっていませんか?



□職場での人間関係がうまくいかない。

□転職をしても、同じような問題があらわれる。

□社員の教育がうまくできない。

□恋愛が成就しない。

□結婚相手があらわれない。

□貯金がなかなかふえない。

□無駄遣いをしがち。

□同性との人間関係が苦手。

□嫁と、姑とうまくいかない。

□夫婦のコミュニケーションがうまくとれない。

□近所の人との付き合いが大変。

□親せきとの付き合いが大変。

□自分に自信が持てない。

□なんとなくいつも体調がすぐれず、元気になれない。




このような悩みを抱えている方におすすめしたい、だた一つの方法があります。

それをするだけで「問題と思えていること」は、解消されるのです。

それはどんな方法かと言うと・・・




自分を



大切にし、


自分を



愛すること





なのです。




自分を愛する「自愛メソッド」は、


自分の心の奥底の本音の声を知り、


それに基づいてイメージを持って具体的な行動を起こすことにより、


問題を解決する効果的な方法です。




自分を愛する




自愛塾塾長

河合政実 Kawai Masami

プロフィール


河合政実

自愛メソッド創始者。

《自愛塾》主宰。

株式会社ナチュラルボーン 代表取締役 社長




1959年11月11日 横浜生まれ。慶應義塾大学 経済学部卒業。

大学卒業後大手銀行に勤務。

経営者だった父の死去により、24歳で3代目の経営者となる。




企業経営の傍ら、青年会議所で活躍し、

1997年には経営者のための研修プログラム

「BTプログラム」を船井幸雄氏と共同で開発し、

延べ10,000人の青年会議所メンバーがセミナーに参加する。




2009年5月 

ヒューレン博士との共著『豊かに成功するホ・オポノポノ』を刊行し、

アマゾンの2009年5月度のビジネス・自己啓発部門の月間1位となる。

2009年5月より

ホ・オポノポノの体験談を語る講演会・セミナーを、日本国内・海外

57ヶ所で開催し約5,000人が参加。




『豊かに成功するホ・オポノポノ』執筆中に

急性重度多肢心筋梗塞で緊急入院し、

心臓バイパス手術により九死に一生を得た体験から

“自分を愛して魂と共に生きる”ことの大切さを学ぶ。




2011年2月
 
河合政実独自の『自愛メソッド』として

人々に伝えるようインスピレーションを受け、

『自愛塾』の講演会・セミナー行脚を全国で開始する。




ニックネーム「とんとん拍子」の「とんとんさん」の名で親しまれている。






【河合政実公式ブログ】

 http://ameblo.jp/jiaimethod/


【著書】


2009年 4月 :『豊かに成功するホ・オポノポノ』(共著)を刊行。

2011年 6月 :『とんとんのホ・オポノポノ実践記』を刊行。

2012年 8月 :『幸せを呼ぶ自愛メソッド』を刊行。

2013年 8月 :『人生を創造する自愛メソッド』を刊行。

2014年 7月 :『完全なる自愛メソッド』を刊行。

2015年 6月 :『自愛メソッドInfinity・神戸講演会』DVDを発売。

2016年 7月 :『自分を愛する教科書』を刊行。

2016年11月:『自愛メディテーション』CDを発売。



自分を愛する教科書

気分がスッキリ!

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自己価値アップ!


「8日間で人生が変わる奇跡のワーク」

を実践した方から、

絶大な満足のお声をいただいております。



【1000万円以上の売り上げが】

「始める前は毎日出来るか不安でしたが、毎日のワークで過去の記憶がどんどん思い出されてきました。 だんだんとワークが楽しくなり、ひとつ終わるたびにスッキリしました。8日間を終えて、軽やかになりなんだか楽しい気分です。ワークを始めて1週間の間に、1000万円以上の売り上げがありました! 絶好調です!

(J.T.さん 男性)



【書き出すたびに気づきがあり、とても軽くなりました】

8日間で自分自身の記憶の棚卸ができた感じです。両親についてのワークはネガティブが出てきて辛かったですが、書き出すたびに気づきもあり、とても軽くなりました。日数もちょうどよく、忙しい人もチャレンジできるとお思います。

(A.K.さん 女性)



【自分の立ち位置を確認できました】

記憶がいかに現実の世界とリンクしていて、その感情にひっぱられているのかを感じました。全部終わってみたら、自己価値が上がったことと、客観的み自分の立ち位置を確認でき、自分自身の施術の値段設定があがりました。

(K.Y.さん 女性)



【生き方の視点を変えることができました】

様々な工夫を凝らしたワークで、楽しみながら過去の記憶を愛して、生き方の視点を変えることができました。1日だけだとすぐ元に戻りそうだし、長期に継続するものだと途中で断念しそうですが、8日というちょうどよい期間のおかげか続けられました。今、なんだかスッキリしています。

(M.O.さん 男性)



【原体験が見つかりました。】

今まで記憶の原体験が見つからない、分からない状態でしたが、これが原体験だ! と書いていていくつか見つかりました。与えられたワークにじっくり取り組むと、そのワークにふさわしいことがその日に起きる体験をしました。

(S.K.さん 女性)



【本当に8日間で人生が変わるワークです】

私の中に最大の「ねばならない」が残っていたことに気づきました。ワークで抑えていた怒りを出し、正直に向き合ったからこそ、自分がいかに我慢して被害者になっていたかがわかりました。本当に8日間で人生が変わるワークです。

(M.Y.さん 女性)



【心が熱くなりました】

ワークは、楽しみながらできる感じでした。自分に「我慢ばっかりさせてゴメンね」と無意識に思っていたことが出てきて、熱くなってしまうこともありました。自分自身で、目に見える効果もありました。

(M.K.さん 女性)



【やればやるほどお得なワーク】

「100文字が絶妙な文字数で、一通り言いたいことが書けて達成感があり、集中が必要な3日間も無理なくできました。イメージの仕方も具体的でやりやすいです。やればやるほど自分にとってお得なことだけは間違いありません。

(T.S.さん 女性)



【自信はもともと私の中にあったことに気づきました】

まだまだ残っていたことがあったのか、と驚きました。ワークの最後に、自分へのラブレターを書いたことで、自信をつけるのではなく、自信はもともとそこにあったことに気がつきました。

(M.K.さん 女性)



【世界が一瞬でシフトする】

こんなに簡単なワークで効果あるのかな? と最初は疑っていましたが、短いワークだけど、世界が一瞬でシフトする感覚がありました。簡単なワークだけど、パワフルだと思います。

(M.A.さん 女性)



【やりたいことがはっきり明確になりました】

ワーク後、さまざまな巡りあわせが重なり、自分がいままでしてきたこと、これからやりたいことがはっきり明確になりました。自己受容が置き、人生の統合が起こり自分の行く先が見えました。

(E.O.さん 女性)




自愛塾講演会河合政実





なぜ自分を愛すると人生がシフトするのか



わたしたちの脳が持つパワーは、わたしたちの想像以上に強力で、


無限の可能性を秘めています。


わたしたちの脳が、


意識レベル(顕在意識)、無意識レベル(潜在意識)に関わりなく、


考えていることが現実を創造しています。


嫌なことや不安や心配も含めて、


すべてわたしたちの「思い通り」に宇宙は創造されているのです。


自分のことを


「ダメな人間だ」


「価値がない」


「我慢すればいい」


「悪いから遠慮しよう」


と思っていると、そのような扱いを周囲から受けるのです。


例えば、「自分は価値はない」と考えていると、


そのようことが自分の人生に起こって来ます。


つまり、


家庭では大事にされず、


恋人にふられ、


職場では人間関係がうまくいかず、


金銭面でも悩むのです。


もちろん、身体の調子もよくありません。


しかし、「自分は大切な存在だ」と思っていると、


それを証明するかような幸せな出来ことが次から次へと起きて来ます。


つまり、


家庭では大切に扱われ、


素敵な恋人に愛され、


職場では必要な人財だと思われ、


お金に困ることはないのです。


もちろん、心身ともに健康です。


ですから、自分のことを大切にさえしていれば、人生は簡単に成功するのです。



自分を愛すること=自愛は、とても大切なのです。


もう、厳しい修行や、長いお題目や、難解な指南本は必要ありません。


あなたに必要なことは、ただ自分を愛することだけだったのです。


宇宙のルールは、ただひとつです。


自分が自分自身のことを扱うのと同じように、


自分は家庭や職場や友人から扱われるというものです。


ですから、自分のことを大切にさえしていれば、人生は簡単に成功するのです。


自分を愛すること=自愛は、とても大切なのです。



人生は思い通り



人生は「思い通り」



あなたの人生は、

実は、あなたの中の本当の自分

(潜在意識にある“記憶”)の通りに

展開しています。



本音の自分が、自分のことを

「まだまだ未熟」

とダメだしをしていれば、

ダメだしされるような出来事ばかりが起こります。



私は愛されていない、と思っていれば、

愛されないことを証明するような

出来事ばかりが起こるのです。



私は自分のことが大好きで、

周りからも愛さていると思えば、

その思い通りのことが起き始めます。



恋愛もお金も、実はあなたの「思い通り」なのです。




心の傷を癒す





心の傷(記憶)を癒すことで、人生が楽になる


レコードに傷があると、

何回もその傷のところで止まってしまうように、

「過去に傷ついた記憶」があると、

無意識のうちにその記憶を再生します。



そのネガティブな記憶を癒せば傷はふさがり、

レコードの針はスムーズに進みます。



自愛メソッドでは「親との記憶」、

とくに、幼い子どもの頃の記憶を重視しています。

親による記憶が人生の90%に影響を与えていると言っても、

過言ではありません。

大人になってからの記憶は、

子どもの時の記憶の再生がほとんどです。

そのため、「幼少期の記憶」を癒さない限り、

記憶の再生が続くのです。




幼少期の記憶




自分がワクワクする未来を創造する


欲望(記憶)のおもむくままにイメージすることは、

あまりおすすめしません。

それは、ゴミの上に御殿を建てるようなものです。



記憶を癒せば、

自分の魂の願いをインスピレーションで受け取れるようになります。



自分を愛して自分自身とつながり、

未来を思い描けば、まっさらの土地に御殿がたちます。



自然体でイメージをすることによって、未来を創造する。


【「記憶の消去」×「未来の創造」= ∞】



これが新しい自愛メソッドです。




新しい自愛メソッド





修行の人生はもうおわりです



人生の目的は、楽しむことにあります。

ワクワクと喜び、

豊かさと愛情、

健康とゆとり、

そして光に満ちた、

「自分を楽しむ航海」に出発しましょう。




自分を楽しむ航海






自愛塾セミナーにご参加いただいた皆様から

感謝のお声をいただきました




【信頼できる自分と出会うことが出来ました】


自分を愛するなんて意味がわからない。

楽しいってどういうことかわからない。

そもそも自分って何なのかわからない。

そんなことばかり言っていたわたしが、セミナーを卒業した今、人生を楽しむ方法を見つけました。

どんなわたしもわたしだと認めることができ、今までの出来事はすべてギフトだったと気づいたのです。

本当の喜びを感じ、伝えたいことは、たくさんありますが、一番良かったことは、自分と向き合ことが出来るようになったことです!!

1回目のセミナーが終わったとき、わたしの中に大きな大きな穴が開いていました。

その時は、寂しくて寂しくて、どうにもならないほど寂しくて辛かったのですが、それが、わたしがわたしの感情と向き合うことの、始まりでした。

これが、自分なんだと、はじめて感じた瞬間でした。

セミナーの回を重ねていくうちに、次々と自分のいろんな感情と出会い、自分と向き合う練習をしていたのだと思います。

そして、信頼できる自分と出会うことが出来ました。

わたしは、書き換えた人生を進んでいきます。

これからの人生、楽しみます!!

(S.I.さん)


【家族がますます大好きに、自然と感謝の気持ちに】

セミナー中もセミナーを終えた今も、色々な記憶に気付いて、毎日様々な感情と向き合えています。  

中でも、「苦労しないと幸せにならない。楽は良くない」というような記憶を強く抱いていることに気付きました。

それは、父親の記憶だと思います。

記憶の書き換えでは、父親に対する恐れ=異性に対する恐れを愛することができました。

最近では、家族が益々大好きで、自然と感謝の気持ちが涌き出ます。

また、口では結婚したいというものの「結婚はどちらでもいい」と思っていたことに気付き、結婚への執着を手放せたことで、とても自由になりました。

恋愛も自由に楽しめるようになりました。

今もこれからも、さらに自分の沢山の感情との出会いを楽しみにしています。

人生はシンプル・・・というのが、少しずつ腑に落ちている気がします。

これからも、自分を愛します。

ちなみに、私はこれまで、望んだものは、おそらく全て引き寄せてきました。(時間は要しましたが)

ですから、引き寄せは信じています!!

これからは、ゆるゆると自分を愛しながら、引き寄せできそうです。

(F.A.さん)


【感情が安定し、どんな自分も認めてあげられる】

自愛メソッドを知る前の自分は、自分自身が大嫌いでとにかく変わらなきゃと考えていました。

変わる為に色々やりました。

「ありがとう」を何万回も唱えたり、占いに頼ったり、一生懸命ポジティブになろうとアファーメーションをしたり、イメージングもしました。

しかし何も変わらない自分がいて、自分自身を諦めていました。

そんな時に自愛メソッドを知り、エグゼクティブセミナーに参加しました。

エグゼクティブセミナーでは「変わる必要はない」、「ネガティヴな感情も大切」、「目標も無くても良い」など、従来の教えられた事と間逆の考えのメソッドでした。

この教えを受けてからは、大分感情が安定して、凄く軽やかになり不安感も無くなって自分自身を責める事が無くなり、どんな自分も認めてあげられるようになりました。

また、セミナーに参加されたメンバーも共通の悩みなど持っていて楽しく会話する事が出来ました。

今、大きな変化はありませんが、少しずつ変わっていく自分がいるのが分かります。

エグゼクティブセミナーを終わった今、自分自身に幸せになると決め、素敵な恋愛をして、いきいきとした仕事で稼いで人生を楽しんでいきます!

(F.T.さん)


【自分の事が好きになりました】

今日は、ただただありがとうございますという気持ちで一杯です。

9ヶ月の娘がいます。初めての子育て・・・。

娘の一つ一つのことが心配で不安になり八方塞がりの状態で、すがるような思いでセミナーに参加しました。

愛する娘のことさえも信じてあげられない自分に自己嫌悪で、すべて自分の責任、自分を好きになることなんてありえないと思っていましたが、あら!!不思議。

自分の事が好きになりました。自分の責任と責めないで、記憶の再生なんだ。消去していくだけ。

シンプルなことなんだなとス―ッとしました、ありがとうございました。

(K.E.さん)


【すごくいい気分でいっぱいです】

人生で初めて嫁や父や母との確執や子供のころの感情を優しく聴いていただき、また的確なアドバイスをいただき、壮大な無意識のシナリオがみえました。

今日は人生で大きな大きな気づきの大切な1日になりました。

小さなころの可愛い自分とも抱擁することができました。今はすごくすごくいい気分でいっぱいです。

(Sさん)


【お金の問題は消えました】

『Happy & Rich!』自分の欠点に素晴らしい自己評価が出ているのだと感動いたしました。

自分の母に対するトラウマも消え、本当に愛しているのだと感じました。

お金の問題は消えました。

楽しかったです。

1日があっと言う間に終わりました。

私は愛に溢れています。感謝・愛!

(T.W.さん)


河合政実


自愛塾講演会





自分の身近な人を幸せにするには?

河合政実が自愛の大切さをシンブルに説きます












自分の人生は100%完璧です。



自分の人生を後回しにする



必要はないのです。



自分ファーストで行きましょう!






自分を愛するロゴ





【河合政実からのプレゼント】


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